В Массачусетской общей больнице, которая является филиалом Гарвардской медицинской школы, провели исследование мозга людей, практикующих медитацию. Выяснилось, что положительные изменения в мировосприятии напрямую связанны с теми изменениями, которые происходят в структурах головного мозга, отвечающих за память и эмоции, — сообщается в статье ученых, опубликованной в Psychiatry Research: Neuroimaging.
Первоначальные исследования с помощью МРТ показали, что у тех людей, которые практикуют медитацию, кора головного мозга имеет большую плотность в областях, отвечающих за концентрацию внимания и эмоции. Но этот эксперимент не дал ответ на вопрос, что является первопричиной.
Повторное исследование в этой области проводилось с добровольцами, которые проходили интенсивный курс освоения техники медитации для того, чтобы избавиться от стресса. Сканирование мозга участников до начала 8-мимесячного курса и после его завершения продемонстрировало, что за это время у каждого из практикующих значительно увеличилось количество серого вещества в гиппокампе, который отвечает за память. Кроме того, отмечено некоторое уменьшение размеров миндалины – структуры мозга, отвечающей за наши страхи и беспокойства.
При подготовке статьи были использованы материалы:
facte.ruПохожие статьи:
Новости Каспийска → Неопрятное состояние ряда городских улиц, безответственность некоторых застройщиков – эти и другие вопросы обсуждались на совещании.
Новости Каспийска → Неудовлетворительное санитарное состояние территории вдоль дороги Махачкала-Аэропорт - один из основных вопросов в администрации.
Новости Каспийска → Санитарное состояние города, подготовка к празднованию майских праздников – эти и другие вопросы обсуждали на совещании в администрации.
Новости Каспийска → Состояние общежития профессионального училища №6 проверяла комиссия по делам несовершеннолетних администрации.
Новости Каспийска → Пищевое отравление с летальным исходом, состояние системы теплоснабжения - основные вопросы еженедельного совещания
