наши молодцы, показали высокий уровень. показали, как нынче в армии питаются, тот самый шведский стол, салат-бар, со всем своим изобилием овощей

я, например, сходила на несколько занятий в спортзал именно для занятий с тренером, чтобы показал основные упражнения и как правильно их выполнять

мне как то показалось проще обратиться к франшизе, тут уже сами не вникаете в процесс, вся система отработанная, уже по поэтапно двигаетесь к своей цели